Không chỉ xấu, béo bụng còn nguy hiểm hơn bạn tưởng!

Béo bụng không chỉ ảnh hưởng tới vẻ bề ngoài, khiến thân hình mất cân đối mà còn mang đến rất nhiều phiền toái, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu số đo vòng bụng của nữ giới từ 89 và nam giới từ 100 trở lên sẽ  mang lại “vô số” ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Đặc biệt là tăng nguy cơ mắc 10 căn bệnh nguy hiểm sau:

1. Béo bụng dẫn đến Ung thư

Các nghiên cứu ước tính rằng, có khoảng 20% các căn bệnh ung thư bắt nguồn từ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Theo báo cáo của Qũy nghiên cứu ung thư thế giới (WRCF) và Tổ chức nghiên cứu ung thư quốc tế (IARC), những người thừa cân, béo phì thường mắc một số bệnh ung thư phổ biến như: thực quản, lạc nội mạc tử cung, ung thư vú sau kỳ mãn kinh, đại trực tràng, ung thư thận và tuyến tiền liệt.

2. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một nhóm các bệnh mà phổi chặn luồng không khí và làm cho việc thở ngày càng khó khăn. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2011 cho hay, những bệnh nhân mắc bệnh COPD thường có đặc điểm chung là bị béo bụng. Vòng eo quá “phì nhiêu” cùng thói quen lười tập luyện và vận động sẽ khiến cho bệnh COPD nặng hơn, người bệnh sẽ càng khó thở hơn.

3. Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSA)

Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ là hiện tượng rối loạn giấc ngủ mãn tính khiến đường thở bị tắc nghẽn. Những người mắc bệnh này thường ngáy nhiều, làm ảnh hưởng giấc ngủ của người khác. Đáng nói, khoảng 60 đến 90% người trưởng thành bị béo phì, có vòng 2 quá khổ thường mắc phải hội chứng này.

Người mắc hội chứng ngừng thở do tắc nghẽn khi ngủ thường bị mệt mỏi, căng thẳng tâm lý, suy giảm nhận thức, giảm độ tập trung, chất lượng cuộc sống giảm sút và hoạt động tình dục kém. Đáng nói, hội chứng này còn là tác nhân gây ra các bệnh lý thần kinh và tim mạch như: bệnh nhồi máu cơ tim, mạch vành, suy tim, tai biến mạch máu não và tăng huyết áp.

4. Bệnh sỏi mật

Sỏi mật là loại sỏi được hình thành từ các thành phần có trong dịch mật (chủ yếu là cholesterol). Sỏi mật làm ngăn chặn dòng chảy bình thường của dịch mật và có thể gây ra các cơn đau ở vùng hạ sườn phải, đặc biệt là sau bữa ăn giàu chất béo.

Một nghiên cứu vào năm 2015 của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, mỡ bụng là nguyên nhân khiến chúng ta dễ mắc bệnh sỏi mật. Do vậy, những người có vòng 2 quá khổ hoặc thừa cân, béo phì thườngg có nguy cơ bị sỏi mật cao.

5. Đục thủy tinh thể

Thông tin này sẽ khiến người thắc mắc và không tin, béo bụng và đục thủy tinh thể có liên quan tới nhau. Nhưng các nhà nghiên cứu chứng minh rằng, mỡ thừa ở vùng bụng khiến con người dễ mắc bệnh đục thủy tinh thể hơn, đặc biệt là với những người bị huyết áp cao.

6. Viêm tụy cấp

Viêm tụy cấp là tình trạng viêm đột ngột của tuyến tụy. Biểu hiện có thể nhẹ nhàng nhưng cũng có thể nặng nề gây viêm hệ thống, rối loạn chức năng đa cơ quan và đe dọa mạng sống.

Sau khi nghiên cứu 214 bệnh nhân mắc bệnh viêm tụy cấp, các nhà khoa học cho biết, những người có lượng mỡ bụng vượt quá tiêu chuẩn cho phép là một trong những nhóm người dễ mắc phải căn bệnh này.

7. Đột quỵ

Lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng không chỉ ảnh hưởng tới đôi mắt, tụy và túi mật mà “kinh khủng” hơn, nó còn ảnh hưởng tới bộ não của bạn.

Nghiên cứu cho thấy, có quá nhiều mỡ bụng cũng liên quan trực tiếp tới việc bị tăng nguy cơ đột qụy. Lý giải điều này, các nhà nghiên cứu cho biết, những mảng bám bắt đầu tích tụ trong động mạch có thể tách ra khỏi thành mạch và trôi nổi dọc theo mạch máu, hình thành cục máu đông. Nếu cục máu đông tồn tại gần não, đột quỵ có thể xảy ra khi oxy và máu bị nghẽn, không thể chảy tới não.

8. Gan nhiễm mỡ

Những người béo bụng và béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Vì khi đó “phần thừa” sẽ được chuyển hóa thành mỡ để dự trữ năng lượng. Mỡ ‘tập trung” dưới da gây nên béo phì, “lang thang” trong máu gây chứng mỡ máu cao và lắng đọng tại gan gây nên bệnh gan nhiễm mỡ.

9. Bệnh tiểu đường

Tại đất nước Ấn Độ, tiểu đường là căn bệnh thường gặp và phổ biến ở những người dưới 40 tuổi. Vòng 2 bị mỡ thừa tấn công khiến lượng đường trong máu vượt ngưỡng cho phép, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rất cao.

10. Bệnh tim mạch

Ngay cả khi chỉ số cơ thể BMI vẫn nằm trong mức an toàn, người béo bụng vẫn dễ bị mắc các bệnh về tim mạch. Mỡ bụng có liên quan đến hiện tượng xơ cứng động mạch, làm cho cơn đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn với những người có tiền sử về bệnh này.

Xem thêm:

>> 5 cách giảm béo bụng ngay tức thì được khoa học công nhận

>> Độc chiêu “đốt” mỡ bụng nhờ 5 phút nằm ngửa mỗi ngày

GỌI NGAY 1800.6386 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP