Lão hóa da ở phụ nữ là quá trình suy giảm các chức năng của da. Lão hóa da là dấu hiệu cho thấy tuổi tác đang “tấn công” và “đe dọa” chị em phụ nữ một cách “công khai”. Phải thừa nhận rằng, không có gì phản ánh được sự lão hóa của cơ thể người phụ nữ rõ ràng hơn qua sự chuyển động của thời gian lên làn da của họ.
Lão hóa da ở phụ nữ diễn ra như thế nào?
Quy trình gây lão hóa da ở phụ nữ diễn ra lần lượt theo 6 giai đoạn như sau:
+ Trẻ sơ sinh và trẻ em: Được xem là những năm tháng “vàng” của làn da nhưng đây cũng chính là thời gian làn da mỏng manh dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài nhất.
+ Tuổi dậy thì: Đây là thời kỳ của mụn trứng cá, khiến làn da trở nên thâm đen, không còn trắng hồng. Nguyên nhân là do sự gia tăng sản xuất androgen – làm tăng sự bài tiết chất nhờn. Một vấn đề nghiêm trọng của giai đoạn này đó là: Chỉ 4/10 trẻ em gái vị thành niên dùng kem chống nắng, trong khi chỉ có 1/3 nói rằng họ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng. Đây chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư da.
+ Tuổi 30: Làn da của bạn sáng khỏe, nhưng quá trình lão hóa đã bắt đầu hiển thị. Nguyên nhân chính là do sự suy giảm của nội tiết tố nữ sau tuổi 30. Theo đó, làn da mất dần collagen – yếu tố duy trì sự dẻo dai và đàn hồi của da. Nếp nhăn, đốm nâu, nám, tàn nhang bắt đầu xuất hiện, biểu bì da mỏng và khô hơn.
+ Mang thai và cho con bú: Khoảng 90% phụ nữ mang thai phát triển tăng sắc tố, sản xuất thừa của hắc tố melanin tạo ra những đốm nâu, nám, tàn nhang. Mụn trứng cá có thể trở nên tồi tệ hơn rất nhiều trong khi bạn mang thai. Nám da sau khi sinh còn gọi là “mặt nạ của thai kỳ”, gây ra bởi sự thay đổi đột ngột của hoóc-môn trong cơ thể. Lúc mang thai, lượng hoóc-môn estrogen và progesteron tăng cao. Sau khi sinh, nguồn hoóc-môn này không còn nữa. Sự thay đổi này gây rối loạn trong hoạt động và sự tương tác giữa các tế bào da, gây ra nám da.
+ Tiền mãn kinh và mãn kinh: Vào những năm trước và sau khi mãn kinh, phụ nữ có thể nhận thấy lỗ chân lông lớn hơn, đồi mồi, nám và tàn nhang, nếp nhăn xuất hiện dày đặc. Đó là kết quả của sự suy giảm trầm trọng lượng nội tiết tố Estrogen do buồng trứng bị thoái hóa hoặc không hoạt động.
+ Phụ nữ cao tuổi: Phụ nữ cao tuổi thường phát triển các tổn thương da, có thể là tiền thân của ung thư da. Họ cũng dễ bị bệnh ngoài da như bệnh zona, giãn tĩnh mạch, loét chân, viêm da, phát ban da, ngứa. Làn da của họ trở nên mỏng, dễ dàng bị thâm tím mà họ không xác định được thời điểm gây ra sự tổn thương.
Những sai lầm của chị em khiến da lão hóa nhanh
+ Không đeo kính mắt: Những vết chân chim, nếp nhăn ở khu vực xung quanh mắt chính là những dấu hiệu đầu tiên tố cáo quá trình lão hóa da ở phụ nữ. Nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở vùng mắt đó là ánh nắng mặt trời do nhiều chị em không có thói quen đeo kính mắt khi ra ngoài. Việc thường xuyên nheo mắt, cau mày và điều này lặp đi lặp lại nhiều lần dẫn đến những nếp nhăn hình thành trên vùng da quanh mắt.
+ Rửa mặt nhiều lần trong ngày : Một số chị em có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nên vùng chữ T tiết nhiều dầu gây khó chịu, cảm thấy không sạch nên có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày. Điều này hoàn toàn không nên vì sẽ gây bào mòn da, khiến da mất dần đi những dưỡng chất cần thiết, đó cũng là nguyên nhân gây lão hóa da nhanh.
+ Bỏ qua kem chống nắng: Tia cực tím (hay còn gọi là tia UV) chính là thủ phạm gây ra những dấu hiệu lão hóa da như khô da, nhăn, sạm da, tàn nhang, đồi mồi, thậm chí nám da.
+ Ngủ không đủ giấc: Ngủ không đủ giấc và không đúng giờ đồng nghĩa với việc làn da không được nghỉ ngơi đúng lúc và không thể hấp thụ các dưỡng chất tốt cho làn da. Thiếu ngủ, mắt phải làm việc, điều tiết quá nhiều khiến đôi mắt xuất hiện quầng thâm, trở nên mệt mỏi, mất đi vẻ trẻ trung.
Giải pháp nào chống lão hóa da ở phụ nữ hiệu quả?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, để “làm chậm lại sự tàn phá của thời gian” và “làm giảm dấu hiệu lão hóa”, phụ nữ cần có chế độ chăm sóc da ngay từ lúc còn trẻ. Chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý; rửa mặt thường xuyên với một chất tẩy rửa nhẹ; dùng kem dưỡng ẩm với kem chống nắng cũng mang lại hiệu quả nhưng chưa đủ để ngăn chặn sự lão hóa. Chị em nên tìm hiểu và áp dụng thêm các công nghệ làm đẹp hiện đại để ngăn chặn tiến trình lão hóa da.
Công nghệ xóa nhăn, căng da mặt Thermage với khả năng chống lão hóa da ở phụ nữ bằng năng lượng sóng tần số vô tuyến điện dung đơn cực (RF) giúp tái sinh lớp biểu bì mới và sản sinh lượng collagen để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Không chỉ kích thích tăng sinh collagen, sóng RF còn có khả năng làm các sợi collagen già cỗi bị giãn, sẽ co lại, trả lại độ săn chắc, xóa bỏ nếp nhăn, giúp phái đẹp đẩy lùi quá trình lão hóa và trẻ ra 05-10 (tùy theo cơ địa từng người).
