Nếu bạn đang băn khoăn không biết da vùng cổ bị nhăn phải làm sao, hãy thử áp dụng những cách sau để cải thiện làn da của bạn.
Hạn chế sử dụng đường
Không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, đường còn gây hại tới chính làn da của bạn. Việc tiêu thụ đường thường xuyên sẽ tạo ra AGE làm phá vỡ collagen (protein giữ cho da săn chắc), thậm chí còn ngăn cản quá trình tái tạo collagen. Chính điều này sẽ khiến làn da xuất hiện các nếp nhăn và bị chảy xệ.
Theo các chuyên gia sức khỏe, lượng đường tối đa mà cơ thể cần trong một ngày là 6 thìa cà phê. Việc cung cấp đủ số lượng đường cần thiết cho cơ thể sẽ giúp cân bằng việc sản xuất collagen, từ đó giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
Sử dụng dầu dừa
Ngoài khả năng giữ ẩm cao, dầu dừa còn có tác dụng ngăn ngừa da chảy xệ, loại bỏ các nếp nhăn trên da hiệu quả.
Hãy thoa một ít dầu dừa lên da vào buổi sáng và bôi nhiều hơn vào ban đêm trước khi đi ngủ. Bạn nên chọn loại dầu dừa hữu cơ chưa được khử mùi hoặc chưa qua xử lý. Đặc biệt, đừng bao giờ quên thoa lên phần da ở vùng cổ vì chúng ta thường bỏ qua việc dưỡng ẩm vùng da này.
Tiêu thụ gấp đôi thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Thay vì bỏ một số tiền khổng lồ vào việc mua các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền, bạn hãy bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh và giảm các dấu hiệu lão hóa.
Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại những tổn hại mà quá trình oxy hóa đã gây ra cho làn da. Nếu bạn đang băn khoăn không biết da vùng cổ bị nhăn phải làm sao, hãy thử ăn nhiều quả dâu tây, việt quất, mâm xôi, đậu đỏ, cải xoăn và rau bina nhé.
Bổ sung beta carotene và vitamin A
Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia, sự kết hợp giữa beta carotene và vitamin A có trong nhiều loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da. Đó là lý do tại sao chúng ta thường thấy beta carotene và vitamin A là 2 thành phần chính trong nhiều loại kem chống nắng và kem dưỡng ẩm chống lão hóa da.
Beta carotene được chứng minh là có tác dụng ngăn chặn tia cực tím của ánh nắng mặt trời làm tổn hại và lão hóa da. Trong khi đó, vitamin A giúp kích thích sản xuất collagen và sợi đàn hồi của da.
Cả beta carotene và vitamin A đều có nhiều trong các loại thực phẩm như cà rốt, cải xoăn, khoai lang, rau bina, quả mơ và dưa đỏ. Lượng beta carotene và vitamin A bạn cần cung cấp cho cơ thể hàng ngày là 30mg.
Sử dụng nước ép dưa chuột
Dưa chuột và nước ép dưa chuột chứa nhiều khoáng chất silica, là thành phần thiết yếu cho mô da khỏe mạnh và axit ascorbic có thể ngăn ngừa sự giữ nước trong da. Đăc biệt, dưa chuột còn có khả năng đào thải độc tố từ lỗ chân lông và giữ collagen dưới da. Chính vì vậy, dưa chuột chính là đáp án tiếp theo cho câu hỏi da vùng cổ bị nhăn phải làm sao?
Cách sử dụng như sau:
- Gọt bỏ dưa chuột và cắt thành từng miếng mỏng.
- Nghiền dưa chuột cho đến khi ra nước rồi lọc nước lấy nước ép.
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt rồi dùng bông gòn thấm nước ép dưa chuột thoa lên vùng cổ. Để khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát.
- Thực hiện mỗi tuần 2 lần để đạt kết quả tốt nhất.
Kết hợp baking soda và dầu dừa
Dầu dừa và baking soda đều có khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Baking soda thường được sử dụng để tẩy tế bào chết da, se khít lỗ chân lông và thúc đẩy sản xuất collagen. Trong khi đó, dầu dừa rất tốt cho việc giữ ẩm da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và chảy xệ.
Cách sử dụng như sau:
- Trộn 3 thìa canh baking soda với 3 thìa cà phê dầu dừa để thu được hỗn hợp bột nhão.
- Đắp hỗn hợp lên vùng cổ và để yên 30 phút.
- Sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát và lau khô.
- Nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.
Ngoài những đáp án cho câu hỏi da vùng cổ bị nhăn phải làm sao chúng tôi chia sẻ ở trên, các bạn có thể tham khảo và sử dụng các giải pháp trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại như Thermage, Ultherapy hay HIFU Ultrafomer tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Đây là 3 công nghệ trẻ hóa da hiện đại nhất hiện nay, cho hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 1 lần thực hiện duy nhất, hoàn toàn không cần phẫu thuật, không cần tác động dao kéo.
