Để duy trì sự tươi trẻ đồng thời ngăn chặn tình trạng lão hóa da, các bạn hãy hình thành một chế độ chăm sóc da mặt đúng cách phù hợp nhất độ tuổi của mình để có một làn da tươi trẻ “thách thức” thời gian.
Chăm sóc da ở tuổi dưới 18
Ở độ tuổi này, làn da ít gặp những trở ngại, thông thường chỉ có vấn đề ở tuyến bã nhờn và mụn đầu đen. Do đó, cách chăm sóc da mặt đúng cách khá đơn giản, bạn chỉ cần chú ý làm sạch da bằng sửa mặt dịu nhẹ, lành tính và 1 lọ nước hoa hồng giúp cân bằng da là đủ.
Chăm sóc da ở tuổi 20
Có nhiều vấn đề xảy ra với làn da của bạn ở độ tuổi này, nhất là mụn trứng cá và có thể là cả sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Vì vậy, điều quan trọng nhất trong giai đoạn này là hãy bảo vệ làn da của bạn bằng kem chống nắng. Các bước chăm sóc da ở độ tuổi 20 như sau:
- Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để làm sạch mặt, loại bỏ dầu thừa và lớp trang đeiẻm để không làm khô da.
- Bước 2: Vào ban ngày, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc mexoryl.
- Bước 3: Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng buộc hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) thì hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Đặc biệt, đừng tự ý dùng tay nặn mụn trứng cá, bởi vì nếu nặn mụn không đúng cách thì rất dễ để lại sẹo.
- Bước 4: Nếu bạn thường xuyên thức đêm, hay nhậu nhẹt và hút thuốc, ngay từ bây giờ, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C.
- Bước 5: Nên chọn 1 loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Chăm sóc da ở độ tuổi 30
Sự thay đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở là 2 thách thức lớn nhất với làn da của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20. Chế độ chăm sóc da mặt đúng cách và lý tưởng cho nàng U30:
- Bước 1: Bạn nên chuyển sang loại sữa rửa mặt không tạo bọt, để không gây cảm giác căng khô cho làn da.
- Bước 2: Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa để bảo vệ, nuôi dưỡng và khắc phục tình trạng làn da bị hư tổn.
- Bước 3: Vào ban đêm, hãy thêm vitamin A vào chế độ chăm sóc da để cải thiện kết cấu cũng như độ đàn hồi của làn da. Lưu ý tránh bôi lên vùng da quanh mắt mỏng manh.
- Bước 4: Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy sử dụng một loại kem cấp nước cơ bản không chứa vitamin A bổ sung.
Chăm sóc da ở độ tuổi 40
Bước sang độ tuổi 40, những nếp nhăn do cử động ở giữa lông mày và xung quanh mắt cũng như miệng sẽ xuất hiện ngày một nhiều. Mức độ estrogen dần dần giảm đi khiến cho làn da trở nên khô ráp hơn. Do đó, bạn cần cung cấp thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen cho làn da. Chế độ chăm sóc da cho phụ nữ U40 như sau:
- Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô ra để làm sạch da mặt.
- Bước 2: Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do.
- Bước 3: Retinoids và peptide là hai nhóm thành phần mà bạn nên thêm vào thói quen chăm sóc da của mình nếu bạn chưa có. Peptide có thể giúp tái tạo lại collagen, đặc biệt là khi sử dụng kết hợp với retinoids giúp cải thiện kết cấu da như vitamin A.
- Bước 4: Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để duy trì được độ ẩm cần thiết cho da.
Chăm sóc da ở độ tuổi 50
“Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm” là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Mất đi vẻ săn chắc và chảy xệ là những vấn đề khiến bạn đau đầu nhất. Cách chăm sóc da mặt đúng cách cho phụ nữ U50:
- Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt dạng kem giúp dưỡng ẩm cho làn da trong khi vẫn tẩy sạch được bụi bẩn ra khỏi da.
- Bước 2: Chọn kem dưỡng ẩm có chứa SPF để cung cấp đủ độ ẩm và bảo vệ da.
- Bước 3: Vào ban ngày, hãy thoa một loại huyết thanh giàu peptide dưới lớp kem chống nắng để giúp sản sinh ra collagen.
- Bước 4: Buổi tối bạn hãy thoa vitamin A trước khi bôi kem dưỡng ẩm cho da. Bạn nên bôi buổi tối vì vitamin A sẽ bị mất hết tác dụng chăm sóc da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Bước 5: Một loại mỹ phẩm dạng mỡ là vô cùng cần thiết giúp giữ lại độ ẩm cho da. Hãy thoa nó lên mặt sau khi bạn sử dụng serum.
Với các cách chăm sóc da mặt đúng cách trên đây, hy vọng các chị em phụ nữ sẽ có một chế độ chăm sóc da phù hợp với độ tuổi giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
GỌI NGAY 1800.6386 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP
