Có rất nhiều phương pháp giúp chị em phụ nữ có thể giảm cân nhanh chóng nhưng cách nào mới là an toàn nhất? Tại sao không thử ngay cách giảm béo nhanh nhất với công thức 4 chanh 1 cam dưới đây sẽ giúp chị em giảm đến 10kg chỉ trong 9 ngày mà vẫn đảm bảo an toàn sức khỏe.
Vì sao cam + chanh có thể giúp giảm cân hiệu quả?
Theo các chuyên gia, cam và chanh đều là những thực phẩm giúp giảm cân an toàn, hiệu quả cao mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cam và chanh đều có vị chua, giúp hạn chế việc sản sinh các tế bào mỡ. Hàm lượng chất xơ cao trong 2 loại quả này cũng giúp giảm lượng mỡ thừa, tạo cảm giác no để bạn không ăn quá nhiều.
Cam giàu vitamin C không chỉ giúp tăng sức đề kháng, chống lại những vi khuẩn gây hại cho cơ thể mà nó còn có khả năng thay nước giải khát cực kỳ hữu hiệu nhờ lượng đường tự nhiên và ít hơn hẳn so với các loại nước giải khát có chứa nhiều calorie khác. Trong quả cam còn rất giàu chất poliphenol, đây là loại chất có tác dụng duy trì độ ẩm và giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể, tạo cảm giác no lâu, hạn chế sự tích tụ chất béo.
Tương tự giống như cam, chanh cũng được chứng minh là có thể giảm béo nhanh chóng nhờ trong thành phần có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng giải nhiệt và đào thải các lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Hàm lượng lớn axit citric trong chanh lại giúp giảm hấp thu đường từ thức ăn, nhờ đó giảm cân hiệu quả. Kết hợp cam và chanh trong công thức giảm cân tại nhà , sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước.
Chi tiết về công thức giảm cân 4 chanh 1 cam
4 chanh 1 cam là một công thức đồ uống giảm cân đang rất được chị em phụ nữ ưa chuộng. Thành phần chính của công thức này bao gồm: cam, chanh và mật ong – những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm lại rẻ tiền. Sử dụng thức uống giảm cân này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn như ý.
Đăng ký tư vấn giảm cân hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả cam to.
- 4 quả chanh.
- 3 thìa canh mật ong.
- 500ml nước lọc
Cách thực hiện:
Vì sẽ dùng cả vỏ nên bạn cần chọn mua chanh, cam đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Bước 1: Trước tiên bạn hãy rửa sạch cam, chanh rồi bổ làm tư. Cho chanh và cam vào nồi, đổ 500ml nước lọc vào và đun lửa nhỏ trong khoảng 20 -30 phút.
- Bước 2: Sau khi đun khoảng 20 – 30 phút, thêm 3 thìa mật ong vào hỗn hợp, khuấy đều và nấu thêm 10 phút trên bếp, lửa thật nhỏ.
- Bước 3: Tắt bếp, để vài giờ cho hỗn hợp nguội hoàn toàn. Sau đó, lọc lấy phần nước, bỏ phần xác chanh và cam. Hỗn hợp nước thu được chính là công thức giúp bạn giảm béo nhanh nhất.
Cách dùng:
- Lượng nước vừa thu được sẽ đủ dùng trong 1 ngày.
- Hãy chia thành 3 phần và uống vào bữa sáng, trưa và tối.
- Nên uống trước khi ăn 1 giờ đồng hồ nếu bạn không mắc một số bệnh về đường tiêu hóa.
Kết quả:
- Nước detox này được khuyên uống trong 21 ngày, thế nhưng chỉ sau 9 ngày là bạn đã có thể giảm được 10kg. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên kiểm tra cân nặng để biết chính xác thành quả giảm cân.
- Khi đã giảm cân và có cân nặng như ý muốn, bạn có thể dừng uống.
Một vài lưu ý:
- Nếu mắc bệnh dạ dày, bạn hãy dùng hỗn hợp sau khi ăn chừng 1 giờ đồng hồ.
- Tuyệt đối không nên nhịn đói. Nếu nhịn ăn và chỉ uống hỗn hợp thì sẽ khiến cơ thể thiếu năng lượng, thậm chí có thể gây ra bệnh dạ dày.
- Kết hợp việc uống nước giảm cân với một chế độ ăn ít tinh bột, giàu protein, rau xanh và trái cây tươi.
- Bạn nên kiêng hoàn toàn đồ ngọt và nước có ga trong thời gian thực hiện để hiệu quả đạt được cao nhất.
Với các thành phần tự nhiên quen thuộc, rẻ tiền, dễ tìm và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, nước detox này hứa hẹn sẽ khiến bạn bất ngờ. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp kiên trì áp dụng công thức 4 chanh 1 cam bạn chắc chắn sẽ thành công trong việc giảm cân. Tuy nhiên, sự kiên trì áp dụng đều đặn hàng ngày là điều không thể thiếu nếu bạn muốn nhìn thấy hiệu quả. Đây cũng là băn khoăn của nhiều chị em lớn của nhiều chị em bởi không phải ai cũng có đủ thời gian và kiên nhẫn chờ đợi.
Hiểu được những băn khoăn này, các chuyên gia của Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội đã nghiên cứu và cho ra đời gói giảm béo S-CER “4 trong 1”. Đây được xem là phương pháp giảm béo hiện đại nhất hiện nay giúp bạn nhanh chóng lấy lại phom dáng chuẩn như mơ ước.
Vậy S-CER là gì và nó có những ưu điểm gì?
- S-CER “4 trong 1” là sáng tạo độc quyền của đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà. Sự kết hợp thông minh giữa 4 công nghệ giảm béo không phẫu thuật đỉnh cao thế giới (Slim Up Ultra, Cryolipolysis, ELS 18 & Radar Shape) trong cùng 1 liệu trình điều trị sẽ cho hiệu quả gấp 4 lần so với các phương pháp giảm cân thông thường.
- S-CER có khả năng “thổi bay” 6-13kg trọng lượng cơ thể (tương đương với 98% lượng mỡ thừa), giảm 7 – 13cm vòng bụng, giảm 4 – 7cm bắp tay, bắp chân sau 1 liệu trình ngắn.
- Tái tạo phom dáng, vùng da sau điều trị săn chắc và mịn màng.
- Không phẫu thuật, không hút mỡ, không xâm lấn, không tiêm chích.
- Loại bỏ các mô mỡ, kể cả mỡ cứng, lâu năm.
- Mỡ thừa được đào thải tự nhiên và an toàn qua hệ bài tiết.
- Ngăn chặn mỡ tích tụ trở lại, không cần ăn kiêng hay tập luyện khắt khe.
- Được FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu chứng nhận về độ an toàn, không đau, không tác dụng phụ và không cần nghỉ dưỡng.
Đăng ký tư vấn giảm cân hiệu quả
Chuyên gia Tô Thị Phượng – Giám đốc Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà cho biết: “S-CER sử dụng các bước sóng và ánh sáng để tác động vào các vùng tích mỡ, làm lỏng mỡ, sau đó đào thải mỡ ra ngoài theo hệ bài tiết một cách tự nhiên. Phương pháp này mang lại hiệu quả tương đương với phẫu thuật thẩm mỹ nhưng lại không hề tác động dao kéo, không xâm lấn, không phẫu thuật, do đó khách hàng có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay sau điều trị”.
Hội tụ những ưu điểm và hiệu quả vượt trội nên ngay từ khi ra đời, S-CER đã được các chuyên gia mệnh danh là “siêu phẩm” giảm béo của thế kỷ 21. Đặc biệt hơn, S-CER còn nhanh chóng tạo nên làn sóng giảm béo rộng khắp mang lại niềm tin tuyệt đối cho hàng triệu phụ nữ Việt, giúp chị em nhanh chóng lấy lại đường nét cơ thể như ý muốn.
GỌI NGAY 1800.6386 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP
