Bước sang độ tuổi 30, những nếp nhăn ở trán, ở mặt xuất hiện, làn da trở nêp khô ráp kém đàn hồi. Vậy làm thế nào để xóa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa mà không phần phải can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ hay tiêm botox? Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng cho hiệu quả vượt trội, đảm bảo giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi.
1. Xóa nhăn vùng trán bằng mặt nạ nha đam và lòng trắng trứng gà
Với khả năng kích thích tổng hợp collagen và elastin, chất nhầy trong gel nha đam sẽ có tác dụng găn chặn các dấu hiệu của lão hóa da. Đặc biệt, sự kết hợp của nha đam với lòng trắng trứng gà được xem là bộ đôi hoàn hảo giàu vitamin E, giúp xóa nếp nhăn hữu hiệu.
– Nguyên liệu cần có: 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa canh gel nha đam.
– Cách làm và sử dụng: Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau để thu được hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt rồi bôi đều hỗn hợp khắp mặt. Nằm thư giãn 20 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào trong da. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát.
2. Xóa nhăn vùng trán bằng cách massage 10 phút sau khi ngủ dậy
Để xóa bỏ những nếp nhăn ở trán, việc bạn nên làm sau khi ngủ dậy chính là thực hiện các thao tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Các thao tác massage sẽ kích thích tuần hoàn máu, tăng độ đàn hồi cho da hiệu quả.
Cách thực hiện đơn giản như sau: Đặt hai bàn tay giữa trán, sau đó kéo căng da từ trong ra ngoài. Những bước massage này nên thực hiện theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện, bạn có thể đẩy cơ mày và trán lên xuống theo nhịp để làm da thích nghi. Bạn có thể kết hợp massage với tinh dầu dầu olive hoặc tinh dầu cọ.
3. Xóa nhăn vùng trán bằng cách cung cấp đủ nước cho cơ thể
Da khô có thể dẫn đến nứt nẻ hoặc viêm ngứa, thậm chí còn làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Một trong những nguyên nhân khiến cho làn da khô ráp chính là do thiếu nước. Do đó, để loại bỏ nếp nhăn trên trán, bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.
Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà xanh, nước rau củ, nước canh hay nước ép hoa quả tươi để ngăn ngừa lão hóa da.
4. Xóa nhăn vùng trán bằng đá lạnh
Không cần tốn nhiều tiền cho những sản phẩm chăm sóc da đắt đỏ để xóa nếp nhăn ở trán, thứ bạn cần chuẩn bị chỉ là vài viên đá lạnh.
Theo đó, việc massage da trán với đá lạnh sẽ giúp điều hòa sự lưu thông và ngăn ngừa nếp nhăn. Đặc biệt, nhờ vào công dụng se khít lỗ chân lông, đá lạnh còn mang lại cho bạn làn da mềm mịn, căng bóng mà không cần trang điểm.
5. Xóa nhăn vùng trán bằng cách tập yoga
Nếu đang tìm kiếm một giải pháp xóa nhăn trẻ hóa da từ sâu bên trong, thì tập yoga chính là “công cụ” đắc lực hiện thực hóa mong muốn của bạn cực kỳ hiệu quả.
- Bước 1: Đặt các ngón tay lên gò má. Tiếp đó, mở hờ miệng và dùng ngón tay kéo vùng gò má lên trên. Khi kéo, để khóe miệng chuyển động theo nhịp.
- Bước 2: Đặt các đầu ngón tay trên và dưới đuôi mắt. Sau đó, dùng lực kéo căng vùng da ở đuôi mắt, giữ yên khoảng 10 giây rồi thả ra.
- Bước 3: Mím miệng và đặt 2 ngón tay cái và trỏ lên 2 bên khóe miệng. Tiếp đó, sử dụng lực mở 2 hàm ra đến mức có thể, lưu ý là không được mở miệng. Giữ trong khoảng 3 giây và để miệng về lại trạng thái ban đầu.
- Bước 4: Áp lòng bàn tay vào 2 bên gương mặt, miệng mở và sau đó kéo căng phần da về hai bên.
- Bước 5: Đặt tay 2 bên vùng trán, sau đó dùng lực vuốt ngược và kéo căng vùng da trán về phía sau.
- Bước 6: Ấn hai ngón giữa vào nhau tại góc trong của chân mày, sau đó dùng hai ngón trỏ ấn ra 2 góc ngoài của chân mày. Ngay lúc này, hãy nâng mí mắt dưới lên bằng cách liếc mắt lên phía trên và thư giãn.
Một trong những giải pháp xóa nếp nhăn ở trán được nhiều người tin dùng hiện nay đó là công nghệ trẻ hoá da Thermage. Ưu điểm vượt trội của công nghệ Thermage là chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất, hiệu quả nhìn thấy ngay sau điều trị, không phẫu thuật, không sử dụng dao kéo, không cần nghỉ dưỡng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.