Làm thế nào để giảm béo bụng nhanh nhất là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm nhưng vẫn chưa có lời giải đáp. Đặc biệt, câu hỏi này còn được tìm kiếm nhiều hơn nữa khi mới đây các nhà khoa học đã đưa ra cảnh cáo:“Béo bụng không chỉ gây mất thẩm mà còn tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, huyết áp và tai biến…”. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm ra đáp án chính xác nhất.
Làm thế nào để giảm béo bụng? – 2 phương pháp dân gian dễ thực hiện
1. Thoa rượu gừng + nghệ
Có thể khẳng định đây là cách giảm mỡ bụng được nhiều chị em lựa chọn nhất. Dạo qua các diễn đàn về làm đẹp, đâu đâu cũng thấy các chị em truyền tai nhau bí quyết giảm mỡ bụng dân gian đơn giản mà hiệu quả này.
Chuẩn bị:
- 1kg gừng.
- 1kg nghệ.
- 3-4 lít rượu trắng.
- 1 lọ thủy tinh 5 lít.
Cách làm:
- Gừng và nghệ rửa sạch. Cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát.
- Cho gừng và nghệ vào lọ, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt ngón tay.
- Đậy kín nắp, đặt ở nơi thoáng mát.
- Sau 2 tháng có thể mang ra sử dụng.
Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ tại vùng này. Trong khi đó, rượu chính là “chất dẫn” tinh dầu của gừng thấm thật sâu vào vùng mỡ dưới da, từ đó làm tăng khả năng phân hủy mỡ vùng bụng. Còn nghệ sẽ cung cấp dưỡng chất để tái tạo làn da, giúp da bụng bớt nhăn và chảy xệ.
2. Chườm ngải cứu
Nếu chị em đang băn khoăn không biết làm thế nào để giảm béo bụng nhanh chóng, hiệu quả và an toàn, thì chườm ngải cứu chính là giải pháp tuyệt vời dành cho chị em. Nếu muốn áp dụng phương pháp này, bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây:
Chuẩn bị:
- 5 – 6 nắm ngải cứu.
- 2-3 cái khăn bông.
- Bếp than tổ ong.
- 2 viên gạch.
- 1 dải vải thô.
Cách làm:
- Ngải cứu rửa sạch.
- Đặt 2 viên gạch lên bếp than để nung nóng.
- Trải khăn lên bụng (nhớ gấp làm 2 lớp).\
- Đặt ngải cứu lên, tiếp đó là gạch nóng và cuối cùng là 1 chiếc khăn khác lên trên để phủ.
- Nếu bạn cảm thấy bị nóng quá, có thể để thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa phía dưới.
- Khi nào gạch bớt nóng thì lại thay viên nóng vào. Thực hiện liên tục trong vòng 1 giờ.
- Sau khi đắp xong, hãy quấn dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt.
Một cách làm khác đơn giản hơn đó là mua rang vàng ngải cứu rồi trộm thêm với muối. Cho tất cả hỗn hợp này vào túi vải hoặc khăn bông mềm để chườm bụng khi còn nóng. Thực hiện cách này 1-2 lần/ngày. Mỗi lần chườm khoảng 20-30 phút là đủ.
Chuyên gia tư vấn cách làm thế nào để giảm béo vùng bụng nhanh nhất
Theo đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ, không thể phủ nhận hiệu quả của các phương pháp dân gian trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là rất tốn thời gian và công sức, chị em phải kiên trì thực hiện trong một thời gian rất dài mới mang lại hiệu quả, thậm chí có thể béo trở lại bất cứ lúc nào. Do đó, để thoát hỏi ám ảnh mỡ bụng cũng như câu hỏi làm sao để giảm béo vùng bụng và phòng tránh nguy cơ bệnh tật, các chuyên gia khuyên chị em nên điều trị giảm mỡ bụng bằng công nghệ cao.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều công nghệ giảm béo khác nhau, nhưng một trong những công nghệ được các chuyên gia thẩm mỹ cũng như khách hàng khuyên dùng và đánh giá cao là Cryolipolysis. Chị em nên tìm hiểu và tham khảo thêm về công nghệ giảm mỡ số 1 thế giới này. Cryolipolysis là công nghệ giảm béo bụng không xâm lấn, không phẫu thuật, không tác động dao kéo, không tiêm chích nên không gây đau đớn, đã được FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu kiểm chứng về tính hiệu quả cũng như độ an toàn.
Công nghệ Cryolipolysis kết hợp dùng lực hút chân không và phương pháp hủy mỡ bằng nhiệt lạnh, tác động lên các tế bào mỡ và làm phá hủy những tế bào này một cách nhẹ nhàng, từ từ mà không ảnh hưởng đến các mô xung quanh. Lượng mỡ bị phá hủy sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể theo hệ tiêu hóa và bài tiết một cách tự nhiên.
Hiệu quả giảm mỡ của Cryolipolysis:
- Giảm ngay 1 size quần (tương đương với 2-3cm) sau lần điều trị đầu tiên.
- Kết thúc 1 liệu trình điều trị, giảm tới 6-13cm vòng bụng (tương đương với 98% lượng mỡ thừa.
- Tiêu hủy hoàn toàn những mô mỡ cứng, tích tụ lâu năm.
- Tái tạo đường nét thon gọn cho vùng bụng.
- Vùng da sau điều trị trở nên săn chắc và mịn màng.
- Ngăn chặn mỡ tích tụ, không lo béo trở lại.
Với những giải đáp cho câu hỏi làm thế nào để giảm béo bụng nhanh chóng, hiệu quả và an toàn ở trên, Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội hy vọng chị em đã lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất để sớm lấy lại vòng eo “con kiến” như thời con gái!