Thức ăn nào làm căng da mặt? Ăn gì căng da mặt tốt nhất? là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm tìm hiểu. Bởi chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp cho làn da. Hôm nay, thammyhongkong.vn sẽ giới thiệu tới chị em một loại thức ăn làm căng da mặt tuyệt vời nhưng lại rất ít người biết đến đó là đường đỏ.
Bất ngờ vì tác dụng tuyệt vời của đường đỏ với sức khỏe và làn da
Đường đỏ được chiết xuất từ mía, do chưa được tinh luyện nên có màu đỏ hay màu vàng. Đường đỏ rất giàu sắt, canxi, vitamin C, B1, B6 và các nguyên tố vi lượng rất tốt cho cơ thể.
Do vậy, đường đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp căng da mặt, làm mờ các vết nám, tàn nhang, chăm sóc da, giảm nếp nhăn, làm giảm và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Cách sử dụng đường đỏ để chăm sóc làn da và cơ thể
Để sử dụng đường đỏ – thức ăn căng da mặt hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo và áp dụng theo những cách dưới đây để có làn da khỏe mạnh, tươi trẻ từ bên trong:
-
Nước táo đỏ, nhãn nhục, kỷ tử nấu đường đỏ
– Nguyên liệu: 30g đường đỏ, 30g nhãn nhục khô, 60g táo đỏ, 30g kỷ tử.
– Cách làm: Kỷ tử, táo đỏ,nhãn nhục khô rửa sạch sau đó ngâm nước lạnh trong khoảng 1 giờ đồng hồ. Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, đổ vào nồi khoảng 0,8 lít nước. Tiếp tục cho đường đỏ và khuấy tan hết. Cho lên bếp đun sôi, khi sôi thì vặn lửa nhỏ. Thời gian đun trung bình khoảng 30 phút. Với thức ăn làm căng da mặt từ đường đỏ, bạn nên uống hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất.
-
Lục trà nấu với đường đỏ
– Nguyên liệu: 30g đường đỏ, 2g lục trà.
– Cách làm: Cho lục trà vào nước sôi để ngâm trong khoảng 50 phút. Thêm đường đỏ vào là có thể uống. Mỗi ngày uống 1 cốc sẽ giúp da luôn sáng bóng và căng mịn.
-
Nước sơn tra, nhãn nhục khô với đường đỏ
– Nguyên liệu: 30g đường đỏ, 15g sơn tra, 5g nhãn nhục khô.
– Cách làm: Sơn tra rửa sạch, tách lấy phần thịt. Cho nhãn nhục khô vào nồi, tiếp tục đổ thêm 2 bát nước vào nồi. Đun sôi rồi để lửa liu riu đun cho đến khi nước cạn còn khoảng 1 chén thì bạn thêm đường đỏ vào khuấy cho tan hết. Uống mỗi ngày 1-2 cốc có tác dụng chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả.
-
Nước gừng, táo đỏ với đường đỏ
– Nguyên liệu: Gừng, táo đỏ, 30g đường đỏ.
– Cách làm: Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Táo rửa sạch, tách đôi và bỏ hạt. Cho táo, gừng và đường đỏ vào nồi, thêm 2 bát nước rồi đun sôi. Bạn có thể uống nước và ăn táo đỏ. Nên ăn thức ăn làm căng da mặt từ gừng, táo đỏ với đường đỏ thường xuyên hàng ngày.
-
Nước ô mai mơ và đường đỏ
– Nguyên liệu: 15g ô mai mơ, 30g đường đỏ.
– Cách làm: Cho ô mai mơ, đường đỏ vào nồi, thêm vào 1 bát nước. Đun sôi rồi vặn lửa nhỏ cho đến khi thấy nước cạn còn 1/2 thì tắt bếp. Chắt lấy nước cốt để uống.
Hãy bổ sung thức ăn làm căng da mặt từ đường đỏ vào các bữa ăn hàng ngày của bạn và kết hợp song song với các phương pháp làm đẹp khác tại các trung thẩm mỹ để giữ gìn vẻ thanh xuân cho làn da. Thermage là một trong những giải pháp căng da mặt bằng công nghệ cao được nhiều chị em ưa chuộng nhất hiện nay. Lý do là bởi công nghệ Thermage điều trị căng da mặt không cần phẫu thuật, không xâm lấn, cho hiệu quả vượt trội chỉ sau 1 lần thực hiện duy nhất.
Để hiểu rõ và chi tiết hơn về công nghệ Thermage, bạn vui lòng gọi tới Tổng đài chăm sóc khách hàng (miễn phí cước) 1800 6386, các chuyên gia của Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội sẽ tư vấn tận tình cho bạn.