Nếu bạn là một trong số 45 triệu phụ nữ trên thế giới đang bị nám da thì bạn cần biết cách để chống lại nó, cụ thể đó là việc dùng thuốc và chế độ dinh dưỡng. Vậy nên ăn gì để trị nám da mặt? Đây là 3 giải pháp cho hiệu quả “tối thượng” mà bạn nên thử.
Tip 3 món ăn trị nám da bạn không nên bỏ lỡ
Cải ngựa
Cải ngựa được sử dụng rộng rãi cho việc chăm sóc da tự nhiên vì nó có khả năng giảm các nhược điểm của làn da như nhợt nhạt, vết sẹo, và nó là một trong những biện pháp trị nám da mặt hiệu quả. Phương thuốc này hoạt động bằng cách tẩy trắng da và làm sáng da, mờ vết nám. Cải ngựa giúp “lột” lớp da bị hư hại và để lộ làn da khỏe mạnh ngay bên dưới lớp nám. Đây là món ăn giúp bạn trả lời câu hỏi ăn gì để trị nám da mặt.
Cách làm: Thêm 2 muỗng canh bột cải ngựa, 1 ly sữa chua trộn đều rồi ăn hàng ngày. Bạn cũng có thể dùng món ăn này để đắp lên vùng da bị nám, chờ 30 phút và lau lại bằng nước ấm, lặp lại cách điều trị này mỗi tuần một lần cho đến khi bạn có được kết quả như mong muốn.
Ăn gì để trị nám da mặt – hãy thử cháo bột yến mạch
Bột yến mạch là một món ăn cần thiết trong chế độ ăn uống của người muốn giảm cân. Bên cạnh đó, đây cũng là thực phẩm giúp trị nám hiệu quả từ tự nhiên. Cháo bột yến mạch là giải pháp tốt nhất cho câu hỏi ăn gì để trị nám da mặt. Các đặc tính tẩy tế bào chết tự nhiên của bột yến mạch nhẹ nhàng “cạo” bỏ lớp tế bào da chết để lộ làn da tươi sáng hơn. Phương thuốc này cũng khá hiệu quả trong việc điều trị nám da cho phụ nữ trong và sau khi mang thai.
Cách làm: Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch, sữa và mật ong rồi đun lên bếp cho đến khi cháo chín. Sau đó để nguội rồi ăn hàng ngày. Bạn cũng có thể dùng công thức này khi chưa đun chín để đắp mặt nạ lên vùng da bị nám. Sau đó massage da theo chuyển động tròn trong vòng 5 phút, để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Đắp mặt nạ này 3 lần một tuần trong 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bạn đang băn khoăn nên ăn gì để trị nám da mặt? Đừng lo, đã có rau má!
Rau má được dân gian mệnh danh là “nhân sâm xanh” bởi đặc tính chữa trị của nó với nhiều loại bệnh khác nhau. Rau má giúp giải độc cơ thể, tốt cho những người bị bệnh gan cũng như vấn đề về da như mụn trứng cá, thâm nám, sạm da, lão hóa da sớm… Ở Trung Quốc, rau má được sử dụng như một phương thuốc có tác dụng mạnh mẽ trong việc chữa nám da mặt. Thảo dược này giúp làm giảm sắc tố đen, đốm, nhược điểm trên da và những vết sẹo.
Cách làm công thức trả lời giúp bạn ăn gì để trị nám da mặt: Trộn 2 phần bằng nhau: rau má và nhân sâm, sau đó đun lấy nước uống hàng ngày thay trà để thanh lọc cơ thể, đào thải hắc sắc tố melanin gây nám. Hoặc bạn cũng có thể trộn bột rau má với bột nhân sâm, thêm chút nước trà sâm để thành hỗn hợp lỏng, sau đó đắp lên các đốm nám, chờ đợi khoảng 20 phút và rửa sạch. Bạn có thể đắp mặt nạ này mỗi ngày trong 2 tuần để có được kết quả rõ rệt.
Khỏi đau đầu suy nghĩ “ăn gì để trị nám da mặt” vì đã có công nghệ Sens-Q 2017
Mặc dù những món ăn trên cho hiệu quả tương đối tốt trong việc trị nám, nhưng thường mất thời gian của bạn trong việc chế biến, thực hiện hàng ngày. Bên cạnh đó, khá nhiều sản phẩm trên thị trường cũng hứa hẹn loại bỏ nám cho bạn, nhưng thật không may, một số người đã kết thúc đợt điều trị với… những đốm nám sậm màu hơn, bởi họ có cơ địa không phù hợp với sản phẩm hoặc ảnh hưởng bởi hóa chất của sản phẩm đó.
Hiện nay, có một cách vừa giúp bạn không phải đau đầu suy nghĩ nên ăn gì để trị nám da mặt mỗi ngày, vừa không phải lo lắng về vấn đề “cơ địa” có phù hợp không, mà cho hiệu quả trị nám “tối thượng”. Đó chính là công nghệ trị nám mà Thẩm mỹ Hồng Kông đang ứng dụng cho chị em phụ nữ mang tên Sens-Q 2017 – chiếc máy biến ước mơ trị nám thành sự thật!
Sens-Q phiên bản mới nhất là chiếc máy hoạt động theo nguyên lý sử dụng những dải ánh sáng với bước sóng có độ dài xung siêu ngắn, từ đó giúp điều trị mọi loại nám chỉ trong vòng 21 ngày, với hiệu quả tối đa lên đến 98%. Đặc biệt, với bàn tay chuyên gia Tô Thị Phượng – Giám đốc Thẩm mỹ Hồng Kông trực tiếp trị liệu và sự cam kết hiệu quả thì việc trị nám của bạn bỗng trở nên quá ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ CAO, NHANH CHÓNG, KHÔNG HỀ ĐAU ĐỚN, KHÔNG TÁI PHÁT. Đó chính là những yêu cầu lớn nhất của các “thượng đế” khi tìm kiếm dịch vụ trị nám đều được Thẩm mỹ Hồng Kông giải đáp thỏa đáng.
Với Sens-Q 2017 tại Thẩm mỹ Hồng Kông, bạn sẽ không phải suy nghĩ mỗi ngày về việc ăn gì để trị nám da mặt, bởi câu trả lời đã được giải đáp sau khi làm dịch vụ trị nám ở đây! Hãy liên hệ đến Tổng đài chăm sóc khách hàng 1800 6386 để thấy trị nám triệt để thật đơn giản!