Không cần tiêm botox hay filler, chị em chỉ cần kiên trì áp dụng cách chống nếp nhăn trên mặt bằng quả mâm xôi hoàn toàn tự nhiên là đã có thể “xóa sổ” nếp nhăn đơn giản, nhanh chóng lại cực kỳ tiết kiệm chi phí.
Khám phá 7 công dụng tuyệt vời của quả mâm xôi
– Ngăn ngừa nếp nhăn: Hàm lượng vitamin C trong quả mâm xôi cao, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và chống sậm màu. Ngoài ra, quả mâm xôi còn có các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da tránh khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, từ đó chống lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
– Ngăn ngừa viêm nhiễm: Axit ellagic và anthocyanin trong quả mâm xôi có khả năng ngăn chặn các gốc tự do, giúp chống oxy hóa, chống sự viêm nhiễm, kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn và vi nấm trên cơ thể.
– Giảm cân: Quả mâm xôi chứa nhiều chất xơ, mangan, đặc biệt thích hợp cho những ai đang cần giảm cân, chống béo phì.
– Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng: Thoái hóa điểm vàng là bệnh lý liên quan đến tuổi tác, gây ảnh hưởng đến thị lực. Việc bổ sung quả mâm xôi vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ làm giảm thiểu sự thoái hóa này.
– Tăng cường sức khỏe: Trong mâm xôi giàu vitamin C, acid folic, riboflavin, magiê, kali, niacin, đồng. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
– Ngăn ngừa ung thư: Quả mâm xôi có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư cũng như sự phát triển khối u ở các bộ phận khác nhau.
– Tăng cường hệ thống miễn dịch: Chính vì giàu chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng nên quả mâm xôi giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật.
Như vậy có thể thấy, chống nếp nhăn trên mặt chỉ là 1 trong những tác dụng tuyệt vời mà quả mâm xôi mang lại cho sức khỏe con người. Vậy bạn còn chờ gì nữa mà không bổ sung quả mâm xôi vào thực đơn ăn uống của mình ngay hôm nay?
Hướng dẫn cách sử dụng quả mâm xôi để chống nhăn ở mặt
Ngoài cách ăn quả mâm xôi hoặc chế biến thành các loại đồ uống, bạn có thể tham khảo và sử dụng một số mặt nạ chống nếp nhăn từ quả mâm xôi dưới đây:
1. Mặt nạ quả mâm xôi + dầu oliu
– Nguyên liệu: 5 quả mâm xôi, 1 thìa cà phê dầu oliu.
– Cách thực hiện: Rửa sạch quả mâm xôi rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Đổ ra bát, cho dầu oliu vào trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên mặt, khoảng 20 phút sau bạn rửa sạch với nước ấm. Cuối cùng rửa lại lần nữa với nước lạnh.
2. Mặt nạ quả mâm xôi + dầu hạt nho
– Nguyên liệu: 5 quả mâm xôi, 1 thìa cà phê dầu hạt nho.
– Cách thực hiện: Rửa sạch quả mâm xôi rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Đổ ra bát, cho dầu hạt nho vào trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên mặt, khoảng 15-20 phút sau bạn rửa sạch với nước ấm rồi rửa lại lần nữa với nước lạnh để làm tăng hiệu quả chống nếp nhăn trên mặt.
3. Mặt nạ quả mâm xôi + bột mì
– Nguyên liệu: 5 quả mâm xôi, 1 thìa cà phê bột mì.
– Cách thực hiện: Rửa sạch quả mâm xôi rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Đổ ra bát, cho bột mì vào trộn đều để thu được hỗn hợp sánh mịn. Đắp hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn 20 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó bạn rửa sạch mặt với nước mát.
4. Mặt nạ quả mâm xôi + lòng trắng trứng gà
– Nguyên liệu: 5 quả mâm xôi, 1 lòng trắng trứng gà.
– Cách thực hiện: Rửa sạch quả mâm xôi rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Đổ ra bát, cho lòng trắng trứng gà vào đánh tan để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Bôi hỗn hợp đều khắp mặt và chờ 20 phút. Hết thời gian, bạn gỡ bỏ mặt nạ, rửa sạch bằng nước ấm và rửa lại lần nữa bằng nước lạnh.
Các loại mặt nạ chống nếp nhăn trên mặt bằng quả mâm xôi dù mang lại hiệu quả nhưng bạn cần thực hiện kiên trì 2-3 lần/tuần và liên tục trong thời gian dài. Để đẩy lùi lão hóa da, lấy lại gương mặt trẻ trung không còn nếp nhăn và các vùng da chảy xệ, các bạn có thể tham khảo công nghệ xóa nhăn, căng da không phẫu thuật Thermage tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.